Transform Your Life with the Bullet Journal Method
Workshop นี้ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณทำ Bullet Journal ได้จริงๆเลย 100% เรียนจบ เขียนได้เลย! คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างระบบการจดที่สามารถช่วยติดตามผลลัพธ์ ตั้งเป้าหมาย และรักษาสมดุลชีวิตในทุกๆด้าน ทั้งสุขภาพกายและใจ ความสัมพันธ์ การงาน งานอดิเรกและการเงิน
The Bullet Journal Method : วิถีบันทึกแบบบูโจ" เป็นผลงานของ "ไรเดอร์ แคร์รอลล์" ซึ่งได้คิดค้นระบบบันทึกแบบ "บุลเล็ตเจอร์นัล" หรือ "บูโจ" ที่กลายเป็นกระแสโด่งดังทั่วโลก และนำทางให้คนจำนวนมากกลับมาควบคุมชีวิตตนเองได้อีกครั้ง ผ่านเครื่องมืออนาล็อกที่จะช่วยจัดระเบียบชีวิตและการทำงานในยุคดิจิทัล เพื่อให้คุณทำงานน้อยลงแต่ประสบความสำเร็จมากขึ้น จัดการสารพัดข้อมูลที่อัดแน่นในหัว และโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญต่อชีวิตอย่างแท้จริง จึงเหมาะสำหรับใครก็ตามที่อยากจัดระเบียบชีวิต นักสร้างสรรค์ที่ต้องการกรอบชัดเจน หรือคนที่กำลังค้นหาเป้าหมายของตนท่ามกลางกระแสดิจิทัลอันท่วมท้น คอร์สนี้จะเปลี่ยนคุณจากที่เคยเป็นแค่ผู้โดยสาร ให้กลายเป็นกัปตันที่ควบคุมชีวิตได้ดั่งใจปรารถนา ผ่านการบันทึกอดีต จัดระเบียบปัจจุบัน และออกแบบอนาคตด้วยมือคุณเอง
โทร 061-624-7835
Agenda:
-
ทำความเข้าใจหลักการและประโยชน์ของ Bullet Journal
-
การตั้งค่าและขั้นตอนในการบันทึกของ Bullet Journal ของคุณ: การสร้าง Layout ที่เหมาะกับความต้องการของคุณ การเขียนหัวเรื่อง,การเขียนบันทึกอนาคต,การเขียนบันทึกประจำเดือน/สัปดาห์,การเขียนบันทึกประจำวัน,การเขียนบันทึกคอเล็กชั่น,การเขียนบันทึกแบบบูโจได้อย่างมีประสิทธิภาพในชีวิตประจำวัน
-
การตั้งเป้าหมายและการวางแผน: กลยุทธ์สำหรับการกำหนดเป้าหมาย และการวางแผนขั้นตอนที่สามารถทำได้จริง 100%
-
การบริหารเวลาและการจัดลำดับความสำคัญของงาน: เทคนิคในการเพิ่มประสิทธิภาพของงานและชีวิต จัดลำดับความสำคัญของงานและชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ
-
ยกระดับและพัฒนาการเงินของคุณ: การใช้ Bullet Journal ตั้งเป้าหมายด้านการเงิน ติดตามค่าใช้จ่าย รายรับ และสร้างแผนการเงินตามเป้าหมาย
-
รักษาสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน (Work-Life Balance): เทคนิคในการทำ Work Life Balance การดูแลตนเองให้เข้ากับชีวิตส่วนตัวและงาน โดยการทำ Collection งานอดิเรกที่สามารถสร้างสมดุลให้ชีวิตได้อย่างลงตัว
Target Audience:
-
หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับทุกคนที่ต้องการจัดการชีวิตให้เป็นระเบียบ คนที่ลองการบันทึกมาหลายๆแบบแต่ก็ไม่มีการบันทึกแบบไหนที่ตอบโจทย์ซักที คนที่เครียดง่าย อยากปล่อยๆบ้าง คนที่ยุ่งอยู่ตลอดเวลาและต้องการสร้างสมดุลใหม่ให้กับชีวิต
Workshop Activities:
-
แบบฝึกหัดที่แนะนำเพื่อตั้ง Layout ของ Bullet Journal
-
แบบฝึกหัดการบริหารเวลาเพื่อจัดลำดับความสำคัญของงานและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและใช้ชีวิต
-
แบบฝึกหัดการติดตามทางการเงินและเทคนิคการทำงบประมาณด้วยวิธี Bullet Journal
-
Workshop สำหรับการจัดการชีวิตในทุกๆด้าน สุขภาพ ความสัมพันธ์ การงานและการเงิน โดยใช้ Bullet Journal
-
Workshop ทำ Collection งานอดิเรกที่ทำแล้วใจฟู ใจสุข
-
แบบฝึกหัดสะท้อนความคิดและประเมินตนเองเพื่อสร้างสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
-
Workshop สำรวจตนเองและเทคนิคการเขียน Bullet Journal ให้เหมาะกับความต้องการทางของคุณโดยเฉพาะ
Date and Time:
-
Booking upon request
Location:
-
โรงแรม S31 ซ. สุขุมวิท 31 การเดินทาง: สถานี BTS อโศกหรือพร้อมพงศ์/ มีที่จอดรถ (แผนที่: https://s31hotel.com/th/location/)
Fee:
-
4,900 บาท/คน
Bonus:
-
สมุด BUJO เล่มสวยกลับบ้าน
-
Template และ ตัวอย่างของ BUJO ที่สามารถไปประยุกต์ใช้ได้ทันที
Instructor's Profile:
-
ดร.โอม ชูศิลป์ เมธีไชยพงศ์
• เรียนรู้ศาสตร์แห่ง BUJO ของ Ryder Carroll
• เขียน BUJO มาแล้ว 9 เล่ม เป็นเวลา 3 ปีติดต่อกันแล้วชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นจริงๆ:)
• ปริญญาเอก DBA – SMC University สวิตเซอร์แลนด์
• ปริญญาโท MBA - HTW Berlin ประเทศเยอรมัน
• ปริญญาตรี คณะวิศวะ จุฬา สาขา นาโนวิศวกรรม
• ประสบการณ์สอนด้าน Productivity มากกว่า 10 ปี
Certification:
-
Bullet Journal Method Certificate