tag:
top of page

Transform Your Life with the Bullet Journal Method

Workshop นี้ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณทำ Bullet Journal ได้จริงๆเลย 100% เรียนจบ เขียนได้เลย! คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างระบบการจดที่สามารถช่วยติดตามผลลัพธ์ ตั้งเป้าหมาย และรักษาสมดุลชีวิตในทุกๆด้าน ทั้งสุขภาพกายและใจ ความสัมพันธ์ การงาน งานอดิเรกและการเงิน

 

The Bullet Journal Method : วิถีบันทึกแบบบูโจ" เป็นผลงานของ "ไรเดอร์ แคร์รอลล์" ซึ่งได้คิดค้นระบบบันทึกแบบ "บุลเล็ตเจอร์นัล" หรือ "บูโจ" ที่กลายเป็นกระแสโด่งดังทั่วโลก และนำทางให้คนจำนวนมากกลับมาควบคุมชีวิตตนเองได้อีกครั้ง ผ่านเครื่องมืออนาล็อกที่จะช่วยจัดระเบียบชีวิตและการทำงานในยุคดิจิทัล เพื่อให้คุณทำงานน้อยลงแต่ประสบความสำเร็จมากขึ้น จัดการสารพัดข้อมูลที่อัดแน่นในหัว และโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญต่อชีวิตอย่างแท้จริง จึงเหมาะสำหรับใครก็ตามที่อยากจัดระเบียบชีวิต นักสร้างสรรค์ที่ต้องการกรอบชัดเจน หรือคนที่กำลังค้นหาเป้าหมายของตนท่ามกลางกระแสดิจิทัลอันท่วมท้น คอร์สนี้จะเปลี่ยนคุณจากที่เคยเป็นแค่ผู้โดยสาร ให้กลายเป็นกัปตันที่ควบคุมชีวิตได้ดั่งใจปรารถนา ผ่านการบันทึกอดีต จัดระเบียบปัจจุบัน และออกแบบอนาคตด้วยมือคุณเอง

โทร 061-624-7835

Agenda:

  1. ทำความเข้าใจหลักการและประโยชน์ของ Bullet Journal

  2. การตั้งค่าและขั้นตอนในการบันทึกของ Bullet Journal ของคุณ: การสร้าง Layout ที่เหมาะกับความต้องการของคุณ การเขียนหัวเรื่อง,การเขียนบันทึกอนาคต,การเขียนบันทึกประจำเดือน/สัปดาห์,การเขียนบันทึกประจำวัน,การเขียนบันทึกคอเล็กชั่น,การเขียนบันทึกแบบบูโจได้อย่างมีประสิทธิภาพในชีวิตประจำวัน

  3. การตั้งเป้าหมายและการวางแผน: กลยุทธ์สำหรับการกำหนดเป้าหมาย และการวางแผนขั้นตอนที่สามารถทำได้จริง 100%

  4. การบริหารเวลาและการจัดลำดับความสำคัญของงาน: เทคนิคในการเพิ่มประสิทธิภาพของงานและชีวิต จัดลำดับความสำคัญของงานและชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ

  5. ยกระดับและพัฒนาการเงินของคุณ: การใช้ Bullet Journal ตั้งเป้าหมายด้านการเงิน ติดตามค่าใช้จ่าย รายรับ และสร้างแผนการเงินตามเป้าหมาย

  6. รักษาสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน (Work-Life Balance): เทคนิคในการทำ Work Life Balance การดูแลตนเองให้เข้ากับชีวิตส่วนตัวและงาน โดยการทำ Collection งานอดิเรกที่สามารถสร้างสมดุลให้ชีวิตได้อย่างลงตัว

Target Audience:

  • หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับทุกคนที่ต้องการจัดการชีวิตให้เป็นระเบียบ คนที่ลองการบันทึกมาหลายๆแบบแต่ก็ไม่มีการบันทึกแบบไหนที่ตอบโจทย์ซักที คนที่เครียดง่าย อยากปล่อยๆบ้าง คนที่ยุ่งอยู่ตลอดเวลาและต้องการสร้างสมดุลใหม่ให้กับชีวิต

Workshop Activities:

  • แบบฝึกหัดที่แนะนำเพื่อตั้ง Layout ของ Bullet Journal

  • แบบฝึกหัดการบริหารเวลาเพื่อจัดลำดับความสำคัญของงานและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและใช้ชีวิต

  • แบบฝึกหัดการติดตามทางการเงินและเทคนิคการทำงบประมาณด้วยวิธี Bullet Journal

  • Workshop สำหรับการจัดการชีวิตในทุกๆด้าน สุขภาพ ความสัมพันธ์ การงานและการเงิน โดยใช้ Bullet Journal

  • Workshop ทำ Collection งานอดิเรกที่ทำแล้วใจฟู ใจสุข

  • แบบฝึกหัดสะท้อนความคิดและประเมินตนเองเพื่อสร้างสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน

  • Workshop สำรวจตนเองและเทคนิคการเขียน Bullet Journal ให้เหมาะกับความต้องการทางของคุณโดยเฉพาะ

Date and Time:

  • 25 พ.ย. 2023, 09.30-17.00

Location:

  • โรงแรม S31 ซ. สุขุมวิท 31 การเดินทาง: สถานี BTS อโศกหรือพร้อมพงศ์/ มีที่จอดรถ (แผนที่: https://s31hotel.com/th/location/)

Fee:

  • 4,900 บาท

Bonus:

  • สมุด BUJO เล่มสวยกลับบ้าน

  • Template และ ตัวอย่างของ BUJO ที่สามารถไปประยุกต์ใช้ได้ทันที

Instructor's Profile:

  • ดร.โอม ชูศิลป์ เมธีไชยพงศ์
    • เรียนรู้ศาสตร์แห่ง BUJO ของ Ryder Carroll
    • เขียน BUJO มาแล้ว 9 เล่ม เป็นเวลา 3 ปีติดต่อกันแล้วชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นจริงๆ:)
    • ปริญญาเอก DBA – SMC University สวิตเซอร์แลนด์
    • ปริญญาโท MBA - HTW Berlin ประเทศเยอรมัน
    • ปริญญาตรี คณะวิศวะ จุฬา สาขา นาโนวิศวกรรม
    • ประสบการณ์สอนด้าน Productivity มากกว่า 10 ปี

Certification:

  • Bullet Journal Method Certificate

bottom of page